伦敦圣托马斯医院的双胞胎研究和遗传学流行病学研究人员TimSpector说，“在一项对46对女性双胞胎的研究项目中，科学家发现，如果双胞胎中的一个长期适量喝酒而另一个很少喝，适量喝酒的人的脊柱和髋部的骨骼密度将会更大。”
骨骼密度大即意味着骨骼不易破裂。现在，很多健康人也会经常骨折。当身体从现有的骨骼里重新吸收必要矿物质，而又不再生成新骨骼时，骨骼便开始变得易碎。这种情况可以发展下去便成了骨质疏松。这种现象老年人最易发生。”
这项研究的开展主要是为了研究酒精对骨骼的影响。而研究双胞胎便是最好的选择，因为双胞胎的年纪相仿，性别和基因也很相似。所有这些都会影响到骨骼的矿物质密度和饮酒的喜好。”
这项研究首次发表在7月1日的AnnalsoftheRheumaticDiseases里。之后，科学家们再次雇佣了一对成年人的女性双胞胎进行研究观察，其中一个适度饮酒(在英国以每天超过3杯为标准)，平均每周8杯，而另一个则每周不超过1杯。(在英国，平均一杯大约为半品脱啤酒，或是4-5盎司的葡萄酒。)
双胞胎需要事先填写关于健康和生活方式的调查表，例如吸烟习惯。为了确定骨骼密度，还要对臀部和背部照X光，并检验血和尿样。
之后，科学家们通过对双胞胎的骨骼密度的比较，发现适度饮酒的人的骨骼密度比不喝酒或少量饮酒者的更大。研究显示，适度饮酒的人的骨骼每立方厘米的矿物质含量较高，其髋骨的平均骨骼密度为0.982克/立方厘米，而少量饮酒者的平均密度为0.964克/立方厘米;适度饮酒的人的脊骨平均骨骼密度为1.020克/立方厘米，而少量饮酒者的平均密度为1.011克/立方厘米。
不过，研究人员也指出，不喝酒和少量饮酒者的平均骨骼密度也不会低于一般人的平均密度。这表明，不饮酒并不会增加骨质疏松的危险，但适度饮酒却可以更好保护骨骼。
研究人员也提出警告，双胞胎的研究个案并不能代表大众，任何女性每周饮用超过21杯以上都有可能增加骨折的危险，那些患有骨质疏松的女性，为了你们骨骼的健康，最好能每天喝一杯酒。
（编辑：qiner）