夏季气温高，人体代谢旺盛，能量消耗较大，而炎热又常使睡眠不足，食欲不振，这样，人体的免疫力和抵抗力就会下降。过于贪凉，如露宿、电风扇直吹、空调温度调得太低等，细菌、病毒就会乘虚而入，从而导致伤风感冒。症状一般是发热、恶寒、头痛、咽痛、无汗、小便赤红、全身无力，热伤风就会经常的光顾我们。而有些人在炎热的夏季，人体出汗较多，特别是老年人容易“脱水”。“脱水”会使血液黏稠，这对患有高血压、高脂血症等心脑血管病的老年人来说，无异于火上浇油，使输向大脑的血液受阻变缓，发生中风的几率自然增高。
预防热中风，首先是要注意补充水分。老年人要做到不渴时也常喝水。有过中风史的病人，其家属要时时注意病人的症状，一般来说，头昏头痛、半身麻木酸软、频频打哈欠等都是中风的预兆，这些症状明显时，一定要去医院就诊，切不可视作一般的感冒或疲劳。防暑降温要适时适中，饮食结构要科学合理，“保驾”药物要有备无患。
预防热伤风，关键是避免受凉，大汗淋漓时，不要立刻用凉水冲洗。一旦患了“热伤风”，如病症较轻，可用生葱白4根，煎汤频服，或服用藿香正气水、板蓝根冲剂、银翘解毒片等中成药。（编辑：hongsimiao）